Prinzipiell lässt sich so ziemlich jede Art von festem Gemüse zu dünnen Scheiben hobeln. Im Backofen getrocknet können so herrliche und zudem gesunde Variationen kreiert werden. Ähnlich der Zubereitung von Gemüse- und Gewürztees, erfogt die Röstung im Backofen. Der entscheidende Unterschied liegt hierbei in der etwas höheren Anfangshitze von 150°C, damit die gewünschten Röstaromen entstehen können. Eine Salz- oder Gewürzbeigabe ist bei dieser Zubereitungsart vollkommen überflüssig, da die feinen Aromen dadurch nur überdeckt würden.
Topinambur – Jerusalemsartischocke
Den Namen Jerusalemsartischocke verdient die Knolle einer sonnenblumenartigen Pflanze zurecht, da die hellbraunen bis violetten Knollen tatsächlich einen süßlich-nussigen, artischockenähnlichen Geschmack aufweisen. Verwertet werden können sie roh in Salaten, gekocht wie Kartoffeln oder im Ofen geröstet als Alternative zu Kartoffelchips. Um eine Verfärbung der innen hellen Knolle zu vermeiden, sollten sie erst nach dem Kochen geschält werden. Topinambur wird in Bio-Läden und auch häufig in gut sortierten Gemüseabteilungen großer Lebensmittelmärkte angeboten. Die ursprünglich aus Nordamerika stammende Pflanze lässt sich auch hervorragend im heimischen Garten anbauen. Die Erntezeit liegt dann zwischen September und Dezember.
en: Sunchoke
fr: Topinambour
it: Topinambur
es: Topinambo, Papa de Jerusalén
lat: Helianthus tuberosus
trk: Yer elması
Kräuterseitling mit Kräuter-Eierstreifen
Mit einem Preis 15 bis 20 Euro pro Kilogamm gehört der Kräuterseitling nicht gerade zu den kostengünstigen Lebensmitteln. Allerdings verliert er beim Braten kaum Gewicht, was die Anschaffung wieder in ein erträgliches Maß rückt. Wer Geschmack an dem hervorragend schmeckenden Pilz gefunden hat, kann viel Geld sparen, indem über den Internethandel für ca. 12 € ein Beutel mit Substrat angeschafft wird. Das Substrat liefert, im Keller aufgestellt, schon nach 2 bis 3 Wochen die ersten Fruchtkörper. In 4 bis 6 Erntewellen kann dann dem Pilzgenuss gefrönt werden.
Spargel-Rucola-Salat mit Paprikamarinade
Schön leicht und erfrischend nach einem warmen Sommertag. Zuerst hatte ich Bedenken, dass die kräftigen Aromen der Marinade und des Rucola zu stark dominieren. Letztendlich hat sich der Spargel aber doch durchsetzen können.
- « Vorherige Seite
- 1
- …
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- …
- 38
- Nächste Seite »